Temel İlkeler
Bütçe belirleyin
Oynamadan önce kaybetmeyi göze alabileceğiniz tutarı belirleyin ve bu sınırı aşmayın. Kira, fatura veya borç ödemesi için ayrılmış parayla oynamayın.
Süre sınırı koyun
Oturumlarınız için önceden bir süre belirleyin. Uzun süre ara vermeden oynamak, karar verme yeteneğini olumsuz etkiler.
Kayıpları kovalamayın
Kaybedilen tutarı geri kazanmak için bahis miktarını artırmak, kayıpları büyütmenin en yaygın yoludur.
Risk İşaretleri
Aşağıdaki durumlardan biri veya birkaçı size tanıdık geliyorsa ara vermeyi ve destek almayı düşünün:
- Planladığınızdan daha uzun süre veya daha yüksek tutarla oynamak
- Oyun nedeniyle iş, okul ya da aile sorumluluklarını aksatmak
- Oyun için borç almak veya bir şeyler satmak
- Oynamadığınızda huzursuz ya da gergin hissetmek
- Oyun alışkanlığınızı yakınlarınızdan saklamak
Yardım Almak
Kontrolü kaybettiğinizi düşünüyorsanız yalnız değilsiniz. Bir sağlık kuruluşuna veya bağımlılık alanında çalışan bir uzmana başvurabilirsiniz. Türkiye'de Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM) bu konuda ücretsiz destek sunmaktadır; 115 Yeşilay Danışmanlık Hattı'nı arayabilirsiniz.
Önemli: 18 yaşından küçüklerin üyeliği ve katılımı yasaktır. Bu site yalnızca bilgilendirme amaçlıdır.
Son güncelleme: